tjosan hej. jag har lyckats hamra av tva steg i ratt riktning. ett, uppstigning i vettig tid, springrunda med jane trettio minuter. jag svettades i regnet.
tva, prima ballerina nyttig frukost som fick magen att kollapsa i rena lyckan over denna halsokick som bjods pa denna morgon.
naturliga havregryn, vatten, kanel, linfron, solrosfron och blabar. harliga frukostgroten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar